Libri

I signori dei tranelli. I meccanismi della frode finanziaria e sportiva e le possibili soluzioni per arginarla
I signori dei tranelli
Alberto Cei
2012 Franco Angeli Edizioni http://www.francoangeli.it
128 pp.

Nell’ultimo decennio il mondo dell’economia e quello dello sport sono stati segnati da un gran numero di scandali e fallimenti. Questo libro costituisce una chiave di lettura di quali siano le ragioni per cui queste truffe abbiano trovato così grande spazio nel mondo attuale.

Allenarsi per vincere
Allenarsi per vincere
Alberto Cei
2011 Calzetti & Mariucci Editori www.calzetti-mariucci.it
120 pp.

Alberto Cei mette a disposizione di tutti gli atleti e gli sportivi la sua esperienza trentennale nello sviluppo di una mentalità vincente, allo scopo di affrontare con determinazione qualsiasi situazione agonistica. Questo libro è dedicato agli sgobboni e non ai bravi per un giorno. E’ un libro per chi vuole correre il rischio di diventarlo e non si accontenta dei successi facili. E’ per chi ritiene che le imprese eccezionali siano il frutto dell’impegno quotidiano, è per chi fa anche quando piove e il traguardo è ancora lontano.
E’ dedicato anche a chi, pur non avendo più l’età o il tempo per diventare un atleta di alto livello, vuole comunque coltivare la sua passione sportiva e allenarsi a migliorare le sue abilità psicologiche seguendo un sistema che gli permetta di conoscersi meglio e di sviluppare quelle competenze mentali che gli faranno vivere questo suo impegno in maniera gratificante e positiva per il suo benessere.

Affrontare lo stress
Affrontare lo stress
Alberto Cei
L'Espresso Servizio clienti

Un manuale di facile consultazione e informatissimo, con test di verifica delle proprie condizioni fisiche, tabelle e schede per allenamenti personalizzati. Nel quinto volume: lo stress è una risposta del corpo alle sollecitazioni. Ecco come affrontarlo.

"Fitness & Welness" il tuo personal trainer.

La preparazione psicologica nel Tiro a Volo
La preparazione psicologica nel Tiro a Volo
Alberto Cei
Ed. Luigi Pozzi edizioni_pozzi@tin.it
74 pp.

Il tiro a volo è uno sport dove l'errore è fatale e si entra in finale o si sale sul podio per un piattello in più o in meno. Anche un semplice battito di ciglia imprevisto, un pensiero che sfugge al controllo della mente, l'emozione di un momento possono rovinare una prestazione che sembrava perfetta. I tiratori sono consapevoli di tutto questo che è parte della loro abituale vita sportiva. Sulla base di queste considerazioni è stato scritto questo libro "La preparazione psicologica nel Tiro a Volo" che presenta un programma di preparazione psicologica dedicato al tiro al piattello. Nasce dalla lunga esperienza professionale dell'autore in qualità di psicologo nel tiro a volo e che lo ha visto partecipare come componente della squadra nazionale in due Olimpiadi e in molte gare internazionali. Il suo obiettivo è di presentare ai tiratori e ai loro tecnici un sistema pratico per migliorare la gestione psicologica della prestazione sportiva, composto da esercitazioni che possono essere effettuate durante l'allenamento.
Psicologia dello sport
Psicologia dello sport
Alberto Cei
1998 Il Mulino www.mulino.it
320 pp.

La psicologia dello sport studia l'azione umana e le dinamiche interpersonali all'interno del contesto spotivo, sia esso di tipo ricreativo, lo sport per tutti, oppure di tipo strettamente agonistico.
Gli studi in questi settore, che si sono significativamente sviluppati negli ultimi trent'anni, ci hanno permesso di comprendere in maniera più approfondita gli aspetti psicologici connessi al fenomeno sportivo e sono serviti a migliorare le metodologie di allenamento e i metodi dell'insegnamento sportivo.
Oggi sappiamo molto, ad esempio, sulla motivazione di chi pratica sport, sui processi attentivi degli atleti, su come debbono essere gestite le situazioni di intensa pressione competitiva, sui fattori che favoriscono la coesione nelle squadre. Questo volume presenta con chiarezza le principali conoscenze acquisite sul tema, non tralasciando gli aspetti legati alle dinamiche e alla coesione di gruppo, agli stili di leadership degli allenatori, ai processi di autoregolazione necessari per fornire prestazioni efficaci.
Coaching alle nuove sfide - Leader, coach e non solo manager
oaching alle nuove sfide - Leader, coach e non solo manager
Alberto Cei, Silvana Dini - Prefazione di Roberto Pippan
2004 Ed. Guerini e Associati www.guerini.it
124 pp.

Coaching: un'altra moda o una naturale esigenza, segno dei tempi? Nell'esperienza degli autori, la maggior parte delle organizzazioni, per sopravvivere e competere efficacemente, deve riuscire a fare dei veri e propri salti di cambiamento, delle virate che impattino in modo ben più sostanziale sul modo di funzionare dell'organizzazione rispetto ai cambiamenti incrementali dell'ultima parte del XX secolo. Sono queste le sfide che determinano una domanda crescente di leadership in grado si creare commitment, di impegnare e di allineare le persone alle strategie, di ispirare e motivare, di realizzare una rete di rapporti fondati sulla fiducia ancor prima di definire la catena formale del comando. Sono sfide che hanno modificato la natura stessa dl lavoro manageriale, rispetto alle quali i manager sono mediamente impreparati, e che possono essere vinte investendo sulla personale efficacia di ruolo, cercando di armonizzare e bilanciare la fase della consapevolezza con quella del cambiamento, del che fare, del come fare e, soprattutto, del come monitorare i progressi fatti.
Il Leadership Coaching Program è una sponda concreta per chi non si accontenta di gestire ma vuole influire nel proprio contesto aziendale, per guidare e condurre, per chi è chiamato ad essere, nelle organizzazioni, un manager leader e un coach per il suo team.
Mental Training - Guida pratica all'allenamento dell'atleta
Mental Training - Guida pratica all'allenamento dell'atleta
Alberto Cei - Prefazione di Ferruccio Antonelli
Ed. Luigi Pozzi edizioni_pozzi@tin.it

Questo libro propone un sistema di preparazione psicologica suddiviso in settimane in cui l'atleta si trova a svolgere compiti che gradualmente gli permetteranno di allenarsi e gareggiare al massimo delle sue potenzialità. E' la prima volta che viene realizzato e reso pubblico un programma di allenamento mentale che ogni atleta è in grado di sviluppare seguendo le indicazioni che troverà nel libro.
Si parla in prima persona allo sportivo, proprio come se si stesse al suo fianco ed ogni intervento trova la sua utilità nel consentire l'incremento di specifiche competenze psicologiche. Si rivolge ad atleti consapevoli che la componente psicologica della prestazione sportiva svolge un ruolo essenziale nel permettere o nell'ostacolare la performance, soprattutto quando si è impegnati nelle competizioni più importanti.
Trattandosi di un allenamento mentale, il programma proposto richiede un'applicazione quotidiana da parte dell'atleta che viene condotto passo dopo passo a:
  • essere maggiormente consapevole dei propri punti di forza e di debolezza,
  • conoscere il proprio comportamento agonistico,
  • concentrarsi in modo efficace,
  • recuperare energie e rilassarsi,
  • mettersi nella condizione pregara migliore,
  • gestire lo stress agonistico.
La psicologia dello sport nella scuola calcio
La psicologia dello sport nella scuola calcio
Serena Benedetti, Sara Landi, Giorgio Merola
introduzione di Alberto Cei
Ed. Luigi Pozzi edizioni_pozzi@tin.it
74 pp.

La consulenza in psicologia dello sport, in genere, si rivolge all'attività svolta a favore dello sport di alto livello, mentre nei riguardi dell'attività giovanile ha sempre prevalso un approccio meno strutturato, che nasce essenzialmente dalle competenze già possedute dallo psicologo e poco orientato a soddisfare le necessità di questo particolare contesto sportivo.
Questo lavoro ha un duplice scopo: indirizzare gli psicologi verso l'indirizzo di un approccio specifico nella consulenza con le Scuole Calcio e sensibilizzare dirigenti e tecnici su cosa potersi attendere dal contatto professionale con lo psicologo dello sport.